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Comparatif des Meilleurs Assis Genoux
TOP 3 des Meilleurs Sièges Assis-Genoux
Comment choisir un Siège Assis Genoux ?
La quête d’accessoires ergonomiques qui peuvent améliorer les conditions de travail des salariés au bureau a connu un grand pas depuis ces dernières années.
Aujourd’hui, il existe plusieurs types de sièges ergonomiques qui visent à la fois à vous apporter un certain confort et à préserver votre santé.
Parmi les catégories de sièges ergonomiques présentés actuellement sur le marché, on trouve le siège assis genoux. Proposant une hauteur idéale, ce genre de chaise de bureau permet de trouver une meilleure posture pour davantage de confort.
Les particularités d’un siège assis genoux
Entrant dans la gamme des sièges ergonomiques, le siège assis genoux est un modèle révolutionnaire, pratique et assez particulier.
Comportant une assise légèrement inclinée, il est également doté de coussins en mousse afin de poser les genoux pour maintenir votre dos bien droit. Vous ressentirez ainsi moins de fatigue, même en vous posant plusieurs heures devant votre poste de travail.
Les sièges assis genoux ont été conçus
pour vous offrir une liberté totale
dans vos mouvements.
Vos muscles seront ainsi parfaitement détendus. Vous serez donc beaucoup plus concentré et plus productif. C’est d’ailleurs pour cette raison que la plupart des entreprises ont choisi de mettre en place ces types de dispositifs dans leurs locaux.
Des sièges issus de la nouvelle génération sont généralement dotés d’une assise plus élevée afin de vous permettre de garder une posture plus naturelle. Peu d’efforts seront nécessaires pour manipuler le clavier, la souris… Et votre colonne vertébrale gardera une position parfaite.
Convaincu des avantages d’un siège assis genoux ? Vous êtes justement sur le point de rechercher le meilleur modèle qui pourrait vous convenir ? Voici quelques éléments que vous devez prendre en compte.
Dans quel contexte d’utilisation auriez-vous besoin d’un siège assis genoux ?
Lors de votre achat, le contexte d’utilisation du siège vous aiguillera dans votre choix.
Le siège ergonomique assis genoux est parfait pour ceux qui veulent soulager la courbure forcée imposée par un fauteuil de bureau classique ou bien une position assise à 90°. C’est une solution idéale pour ceux qui sont tout le temps victimes de maux de dos.
Cet accessoire est fait pour les travailleurs en quête d’une certaine liberté de mouvement de la partie supérieure de leur corps.
Si vous souhaitez faire travailler vos muscles en bougeant, tout en vous concentrant sur votre tâche, il est tout à fait possible de trouver un siège ergonomique assis genoux accompagné d’accessoires pour améliorer l’état de vos articulations.
Attention cependant, pour une utilisation prolongée, un siège assis genoux classique n’est pas conseillé. Orientez-vous plutôt vers un modèle assis debout, qui vous permettra de vous asseoir et de vous relever à votre guise. Ces types de supports améliorent nettement la circulation sanguine.
Le prix d’un siège de travail ergonomique assis genoux
Sur le marché, vous pouvez retrouver plusieurs modèles de sièges assis genoux proposés à différentes gammes de prix. En fonction de votre budget, vous pouvez retrouver des sièges assis genoux à partir de 100 euros.
Cependant, ce prix pourra varier et atteindre environ 1 000 euros selon les diverses fonctionnalités et options proposées ! De nombreux critères peuvent notamment faire la différence comme la qualité de la mousse de l’assise, la couleur, les différentes possibilités de réglages…
Il ne faut pas oublier que rien ne vaut un siège confortable et de qualité pour rester en forme et en parfaite santé, quitte à payer quelques euros de plus.
Quels sont les autres critères de choix d’un siège assis genoux ?
Vous hésitez encore sur le modèle à choisir ? Après tout, il s’agit de garantir non seulement votre santé, mais aussi celle de votre équipe.
Ne sous-estimez pas d’autres options qui feront la différence :
Le design
Certains modèles de sièges assis genoux possèdent des pieds à bascule, d’autres sont accompagnés d’un dossier. Les matériaux utilisés jouent également un grand rôle dans l’apparence extérieure du siège assis genoux.
Leurs structures peuvent être en bois, en aluminium, en plastique ou en acier. L’assise peut être constituée de polyuréthane, de mousse ou encore de tissu en polyester…
La hauteur du siège
Si un produit commence à vous intéresser, regardez les détails et informez-vous sur la hauteur du siège assis genoux.
Afin de vous assurer d’acheter un produit polyvalent, optez pour des modèles réglables. Malheureusement, tous les sièges assis genoux présents sur le marché ne le sont pas forcément.
Si vous souhaitez acheter un modèle standard, qui n’est pas réglable, tenez compte de vos mesures afin de trouver la taille qui convient.
L’inclinaison de l’assise
Des recherches ont indiqué qu’une posture assise légèrement inclinée à moins de 20° est idéale pour la colonne vertébrale. Cela permet de souffrir moins de maux de dos.
De ce fait, lors de l’achat de votre siège assis genoux, assurez-vous d’investir dans un siège qui présente une légère inclinaison au niveau du dos. Autrement, choisissez des modèles avec un dossier réglable.
Un siège ergonomique assis genoux avec ou sans roulettes ?
Pour vous garantir encore plus de confort et de maniabilité dans l’utilisation de votre siège assis genoux, certains modèles sont dotés de roulettes.
Plutôt classiques, mais efficaces,
des petites roues peuvent vous aider
à vous déplacer sans que vous deviez vous
mettre obligatoirement debout.
Attention cependant, ce type de siège assis genoux avec roulettes peut présenter des inconvénients. En effet, il peut être difficile à bloquer. Vous risquez alors de vous déplacer sans l’avoir voulu si le système de blocage n’est pas totalement au point.
Un siège ergonomique assis genoux avec ou sans balancement ?
Pour plus de confort, beaucoup seront tentés d’acheter un modèle de siège assis genoux qui se balance. Après tout, pourquoi pas, cela peut soulager les maux de dos et faire travailler un peu les muscles.
Cependant, vous ne devez pas vous tromper dans votre achat. Optez pour un siège qui réalise des mouvements doux, car si c’est trop brutal, cela pourrait vous déconcentrer.
La capacité maximale
Il est important de prendre en compte la capacité maximale du siège lors de votre achat. Informez-vous bien sur ce critère. Cela afin d’éviter que votre siège ne se casse lorsque vous l’utilisez pour la première fois !
Même si vous avez opté pour un siège assis genoux de bonne qualité, il convient toujours de vous lever régulièrement et de ne pas adopter une posture assise pendant plusieurs heures d’affilée.
Notre avis sur les sièges assis genoux
Une très belle alternative à la chaise de bureau traditionnelle, qui favorise les maux de dos en fin de journée, le siège assis genoux est un nouveau style de chaise révolutionnaire, qui se démarque par son caractère ergonomique. Vous profiterez d’un soutien exceptionnel, mais également d’un confort parfait tout au long de vos journées de travail.
Certes, il vous faudra prendre un peu de temps pour vous habituer à l’utilisation de ce genre de chaise, mais vous découvrirez vite toute la différence. Les sièges assis genoux sont parfaits pour les personnes qui souffrent de douleurs au niveau du dos, mais également pour ceux qui sont à la recherche d’une posture mieux adaptée pour devenir plus productifs.
Tests des Meilleurs Sièges Assis-Genoux
1 – Cinius Chaise ergonomique professionnelle sans dossier couleur Naturelle : Mon Choix !
- Chaise de haute qualité INDÉFORMABLE rembourrage recouvert de tissu très résistant. Le rembourrage est...
- La chaise ergonomique Cinius est un produit d'excellente qualité qui ne doit absolument pas être confondus...
- La chaise avec cette promotion particulère est vendue exclusivement par CInius. Soyez vigilent aux offres...
Changez vos mauvaises postures quand vous êtes assis au bureau ou à domicile en adoptant des chaises ergonomiques Cinius.
Le siège assis genoux ultra-confortable vise à soulager les problèmes de dos, de nuque… surtout pour les travailleurs qui restent devant un ordinateur toute la journée. Ce type de chaise est devenu un incontournable idéal pour les professionnels.
Parmi les sièges ergonomiques de Cinius, le modèle LINERGNATNER revêt un style naturel. Son design est parfait dans n’importe quel type d’espace de travail. La qualité des matériaux est aussi au rendez-vous pour un équipement durable et écologique.
Caractéristiques du siège assis genoux Cinius LINERGNATNER
Cinius a élaboré un siège assis genoux très perfectionné pour soulager le dos. Vos genoux sont placés sur la partie inférieure de la chaise pour profiter d’une position assise qui atténue la fatigue au niveau du bas du dos puisque ce sont les fesses qui vont accueillir la plus grande partie de votre poids.
Son gabarit est adapté à n’importe quel type d’emplacement.
Ses dimensions : 67,8 cm max. (hauteur), 19,7 cm (largeur) et jusqu’à 46,6 cm (longueur).
Design stylé et ultra-robuste
Le siège assis genoux de Cinius est construit en bois d’hévéa et comporte un rembourrage de très bonne qualité, ce qui offre une robustesse incroyable.
La marque a gardé le teint naturel du bois pour offrir plus d’élégance à votre bureau. Le repose-genoux et le siège principal sont rembourrés de couches de tissus résistantes pour une durabilité accrue de votre chaise ergonomique.
Pour faciliter les déplacements sur ce siège ergonomique, le modèle LINERGNATNER comporte des roulettes. Son poids de 5,4 kg permet de le transporter partout où vous le voulez.
Différentes postures possibles
Le principal atout de ce siège assis genoux Cinius est de préserver votre santé musculaire si vous restez de longs moments assis devant votre PC.
Il existe 3 positions qui permettent de modifier la hauteur.
Ces différents réglages pourront s’adapter à votre posture pour un confort optimal :
- une position assise à 65 cm, 57 cm ou 49 cm du sol ;
- pour vos genoux : position à 41 cm, 37 cm ou 34 cm du sol, modifiant un peu l’inclinaison.
Les Plus !
Chaise indéformablePositions réglables
Matière écologique Style moderne
Le Moins !
Repose-genoux un peu dur pour une utilisation de longue durée
Mon avis sur la Chaise Ergonomique Cinius !
Je recommande ce modèle LINERGNATNER de Cinius aux professionnels car il est très solide et pratique grâce à sa structure pliable et réglable.
2 – Siège Assis Genoux Varier en Tissu : Le TOP !
- Le siège assis-genoux original
- Conçu par Peter Opsvik en 1979
- Idéal pour un bureau à domicile ou sur le lieu de travail
Travailler constamment assis sur une chaise provoque souvent des maux de dos. Il est essentiel de prendre soin de votre corps au bureau ou à domicile. Le Norvégien Peter Opsvik a conçu un siège très innovant et ergonomique pour mettre fin au calvaire des sédentaires assis dans leur fauteuil à longueur de journée.
Son style à la touche scandinave vous séduira.
Les matières utilisées sont de haute qualité offrant une utilisation plus durable. Le modèle de siège assis genoux de la marque Varier combine un repose-genoux et une assise rembourrés pour pallier les problèmes musculaires liés à la sédentarité de la majorité des travailleurs sur PC.
Sa structure très particulière
Sobre et épuré, ce siège Varier assis genoux a la particularité d’être à bascule.
Il peut suivre régulièrement vos mouvements d’avant en arrière, ce qui le distingue d’autres modèles assis genoux qui sont fixes.
Cette chaise ergonomique hors du commun, qui ne dispose donc pas de dossier, a été conçue pour placer vos genoux sur une structure bien rembourrée et très confortable.
Ses dimensions
Bien équilibré, ce siège assis genoux Varier est parfaitement stable même s’il adopte un mouvement à bascule.
Ses dimensions conviennent à la plupart des travailleurs : position à 51 cm du sol pour pouvoir poser ses pieds en soulageant le bas du dos, 72 cm de long et 52 cm de large.
Son poids plume de 5,5 kg vous permettra de l’emmener avec vous partout où vous le désirez.
Qualité de fabrication
Ce modèle de siège assis genoux Varier est fabriqué en bois de hêtre suivant un long processus de traitement pour offrir une résistance absolue.
Dans la finition, Varier a mis en place une couche supérieure en frêne pour donner plus de robustesse et de finesse à votre siège de bureau.
De beaux rembourrages recouvrent chaque partie du siège. Varier utilise un tissu 100 % polyester recyclé pour donner plus de résistance à ce modèle.
Les Plus !
Rembourrage de haute qualitéStructure à bascule et flexible Taille optimale
Le Moins !
Charge maximale limitée à 90 kg Tissu ultra-chauffant
Mon avis sur le Siège Assis Genoux Varier !
La structure de ce siège assis genoux est époustouflante. Je reste en léger mouvement avec ce modèle de chaise ergonomique presque toute la journée de travail. Il ne requiert aucun montage important.
Tout est facile à mettre en place. En plus, il a un bon rapport qualité prix. Je vous le recommande !
3 – Cinius Chaise ergonomique professionnelle avec dossier
- Chaise ergonomique professionnel idéal pour tous ceux qui travaillent assis, le siège est réglable et...
- Chaise de haute qualité INDÉFORMABLE rembourrage recouvert de tissu très résistant.
- Le rembourrage est profilé afin d'offrir le meilleur confort
Cinius présente ici un modèle ultra-confortable avec dossier : le Linmagner. Fabriqué en bois dur, il s’adapte très bien dans n’importe quel espace de travail grâce à son design peu imposant.
Combiné à un bureau ajustable, il améliorera votre productivité.
Ergonomie et confort
Le modèle Linmagner est une version améliorée
du modèle Linergnatner car il possède un dossier.
Cela le rend encore plus confortable. En plus, son repose-genoux est conçu à la perfection pour garder une position aisée durant toute la journée.
Il se démarque des chaises classiques par une assise un peu inclinée vers l’avant. Bien rembourrée et en tissu de très bonne qualité, elle est complétée par un repose-genoux, ce qui permet une utilisation durable.
Caractéristiques techniques
De couleur grisé noir, le siège assis genoux Cinius est fabriqué en bois d’hévéa, ce qui le rend assez solide. Son design élégant adopte une position 6X1B2 pouvant supporter une charge de 100 kg.
Le rembourrage en tissu de haute qualité est combiné avec une mousse épaisse pour procurer encore plus de confort.
Le montage est déjà exécuté presque à 100 %.
Cela minimise donc le temps d’installation. Une notice est fournie avec ce produit.
Côté dimension, il s’agit d’une chaise de taille moins imposante que les autres modèles, de 84 cm de long, 46,5 cm de large et 16,5 cm de hauteur. Il pèse en tout 8 kg. Des roulettes faciliteront vos déplacements.
Siège ergonomique ajustable
Grâce à un simple mécanisme à l’arrière du siège, la hauteur de ce modèle de siège ergonomique Linmagner peut être ajustée et est comprise entre 49 cm et 65 cm.
Concrètement, il offre 3 positions précises dont une hauteur de 57 cm en position intermédiaire.
Il convient parfaitement à tous les types d’utilisateurs, y compris aux enfants qui ont la capacité de bien se tenir au niveau des genoux.
Pour une position optimale, il faut d’ailleurs que les pieds touchent le sol.
Les Plus !
Siège ergonomique très facile à monterSiège ultra-robuste avec roulettes détachables
Hauteur ajustable
Le Moins !
Prise en main un peu longue
Mon avis sur la Chaise ergonomique Cinius !
C’est l’un de mes sièges préférés de la marque Cinius. Il comporte un dossier confortable. Cela permet d’avoir une position optimale et plus de confort.
Les changements de position sur le siège sont faciles. Le fait d’avoir plus de mobilité rend la journée plus agréable quand on passe de nombreuses heures devant son ordinateur.
4 – DRAGONN Chaise ergonomique à genoux : Bon rapport Qualité/ Prix !
- Chaise ergonomique à genoux : nous avons votre dos (et vos genoux, tibias, et votre derrière). Votre chaise...
- Meilleure posture tout en étant incliné : il n'y a plus de raison de se pencher sur votre clavier ou votre...
- Robuste : ce tabouret ergonomique est conçu avec une base en métal robuste et est construit pour durer....
La marque Dragonn vous propose le modèle Kneeling qui est parfaitement ajustable à tous les utilisateurs. Son atout repose sur le fait qu’il peut supporter une lourde charge. Cela permet d’avoir un siège vraiment durable.
Il est composé d’un repose-genoux et d’une assise confortables, bien rembourrés, pour garder la meilleure position possible.
Ce constructeur adopte également des matériaux de qualité et ultra-robustes pour garantir un produit ergonomique de qualité optimale.
Confort d’utilisation
Le Dragonn Kneeling comporte un repose-genoux très confortable bien rembourré.
Il en va de même pour l’assise. Ils disposent en effet de coussins en mousse d’une épaisseur de 7,6 cm. Cela permet de poser vos genoux pendant un long moment.
Ajustable en hauteur, de 53,3 cm à 71 cm, cette chaise peut être utilisée par les personnes de toutes tailles.
Pour rendre les déplacements plus faciles, des roulettes sont fournies. Les deux roues avant peuvent cependant être bloquées si vous désirez un siège plus stable.
Sans dossier, il contribue au renforcement musculaire surtout au niveau des abdominaux.
Dimension optimale
Ce siège offre des dimensions agréables : 66,04 cm de long x 54,61 cm de large x 42,54 cm de hauteur. On peut le déplacer facilement ou l’emmener au bureau, puisqu’il pèse 8,58 kg.
Il convient très bien à divers types d’espaces : bureau, salle de classe…
Il se fond presque dans tous les décors
grâce à son design.
Qualité des matériaux
Dragonn a mis en œuvre un siège en forme de X. Son support est fait de métal dur. En acier inoxydable, il est plus durable. Les coussins, recouverts de simili cuir, sont bien rembourrés avec des mousses de qualité supérieure.
Il reprend sa forme initiale après chaque utilisation. Les roues sont en plastique robuste afin de supporter des charges élevées.
Les Plus !
Utilisation polyvalente et ajustableCharge supportée assez élevée
Montage intuitif Soulagement au niveau du dos et du cou
Le Moins !
Revêtement en simili cuir glissant
Mon avis sur la Chaise Ergonomique à Genoux DRAGONN !
C’est une chaise très innovante et assez confortable. Sa robustesse est vraiment impressionnante. Elle arrive à supporter une charge de 250 kg. Je vous recommande ce modèle pour équiper votre bureau d’un excellent siège ergonomique.
5 – Interstuhl Tabouret réglable multi-usages ergonomique
- CHAISE tabouret upis1 multi-usage stylé de la marque Inter
- Up is1 – Keep Moving.
Le modèle de siège UP-BL de chez Interstuhl est un tabouret ergonomique. Légèrement arrondi au niveau du pied, il permet d’effectuer des mouvements dans tous les sens devant votre bureau. Cela vous donne l’occasion d’améliorer votre posture sans vous fatiguer au niveau du dos ou des cervicales.
Cette marque propose une alternative aux chaises traditionnelles.
Son design moderne s’adapte autant dans un bureau que dans d’autres espaces de travail. C’est le modèle idéal qui se combine avec d’autres produits ergonomiques comme les stations de travail munies d’une fonction ajustable.
Type de matériaux utilisé par Interstuhl
Le modèle UP-BL d’Interstuhl est fabriqué en plastique de très bonne qualité. Il est également constitué d’une partie de matériaux recyclés.
Très costaud, ce tabouret peut supporter une charge de 120 kg environ. Les travailleurs adultes l’utiliseront au bureau pour plus de confort.
Il est tout de même conseillé d’adopter une table ajustable pour profiter pleinement d’une amélioration de vos postures et de votre productivité.
Design UP très pratique
Ultra-innovant, ce modèle UP d’Interstuhl fait partie de la gamme des chaises ergonomiques. Sa hauteur de 45 cm à 63 cm le rend fonctionnel pour petits et grands. En plus, un petit cordon latéral permet de le transporter aisément.
Flexible, il possède un pied arrondi. Vous pouvez donc vous basculer d’avant en arrière et de gauche à droite selon votre préférence.
Il est aussi possible d’alterner une position assise et debout pour améliorer
la circulation sanguine.
Caractéristiques techniques
Interstuhl UP-BL propose un siège ergonomique de 33 cm de diamètre. Sa hauteur minimale est de 45 cm. Très léger, il ne pèse que 4,35 kg.
Ici de couleur bleu glacé très tendance, il se décline dans des coloris différents : en blanc ou rosé.
Les Plus !
Tabouret ajustablePlastique de qualité optimale offrant une utilisation durable
Design moderne et fiable Léger
Le Moins !
Pas de dossier
Mon avis sur le Tabouret multi-usages Interstuhl !
J’utilise ce tabouret ergonomique dans mon bureau et chez moi. Très pratique, il offre de changer régulièrement de position sans contrainte, en travaillant debout ou assis. Je vous recommande vivement ce produit en complément d’un bureau ajustable pour plus de confort.
6 – IDIMEX Tabouret Ergonomique : TOP Pas Cher !
- Dimensions du tabouret ergonomique ROBERT (L x H x P) : 47 x 53-62 x 68 cm
- La structure de cette chaise est en métal laqué de couleur noir, et le revêtement de lassise et du...
- Ce siège ergonomique vous permettra davoir une posture stable et droite au bureau, et éviter ainsi le mal de...
Si vous êtes à la recherche d’un tabouret ergonomique, vous pouvez opter pour une marque de référence qu’est Idimex. Cette firme produit des sièges ergonomiques vraiment à la portée de tous.
Pour apporter une touche d’innovation dans votre bureau, équipez-vous du modèle de siège ergonomique Robert Idimex.
Il vous procurera une aisance particulière au niveau du dos et au cou.
Vous ne sentirez plus la fatigue en fin de journée. D’ailleurs, ce type de chaise est conseillé par les médecins.
D’un design moderne, sa structure en métal ultra-robuste rend son utilisation durable.
À la livraison, vous trouverez le tabouret en question, 4 roulettes pour un déplacement plus fluide ainsi qu’un guide d’installation rapide.
Caractéristiques techniques
De couleur gris-noir, le modèle de siège ergonomique Idimex a une dimension de 62 cm de hauteur, 68 cm de profondeur et une largeur de 47 cm en moyenne.
Le rembourrage en tissu 100 % polyester gris contient de la mousse pour plus de confort. La structure du support, fabriquée en métal laqué anti-corrosion, est renforcée.
En utilisant les 4 roulettes multidirectionnelles, les déplacements seront plus aisés partout dans votre bureau. Deux roues sont munies de système de freinage pour garder une position précise. Et il peut notamment supporter une charge maximale de 90 kg.
Siège moderne, pratique et stable
Le design en noir avec coussin gris donne une touche d’élégance à ce modèle Robert.
Il est très pratique pour une utilisation au bureau ou dans une salle de classe.
Le rembourrage du repose-genoux est assez épais (5 cm), cela permet d’avoir plus de stabilité au niveau des tibias. Son style sans dossier permet de renforcer vos abdominaux. Ce qui constitue un réel allié pour vous muscler et assurer une bonne circulation sanguine.
Siège ergonomique ajustable
Robert est un modèle réglable de la gamme de sièges ergonomiques proposés par Idimex. Il est facilement manipulable grâce à une molette mécanique à l’arrière.
Vous pouvez l’ajuster selon votre taille ou bien pour changer de position à tout instant. Il a une hauteur de 49 cm au minimum et 61 cm au maximum.
Le repose-genoux et l’assise peuvent également être inclinés légèrement pour vous offrir un confort d’utilisation optimal.
Les Plus !
Bureau Assis-Debout robusteDesign contemporain
Double plateforme pour PC : écran, clavier et souris
Le Moins !
Effort physique indispensable pour le réglage de hauteur
Mon avis sur le Tabouret ergonomique IDIMEX !
Ce modèle Robert d’Idimex est costaud pour offrir une utilisation durable. Les rembourrages en tissu sont parfaits pour donner une touche d’élégance dans mon bureau ou tout autre emplacement.
Je le suggère donc pour un usage professionnel. Mais il est aussi parfait pour une utilisation à domicile et…, pourquoi pas, pour vos enfants.
Guide d’achat du siège assis genoux
Qu’est-ce qu’un siège assis genoux ?
Également appelé chaise agenouillée, le siège assis genoux est un siège de bureau qui entre dans la catégorie des accessoires ergonomiques. Ce type de siège ne présente généralement pas de dossier et place l’utilisateur dans une position à genoux pendant ses heures de travail.
Par sa conception, un siège assis genoux favorise une posture qui fait glisser les hanches vers l’avant, tout en gardant le dos parfaitement droit, de même que les épaules et le cou. Vous disposerez ainsi de deux types de supports, un au niveau de vos fessiers et un au niveau des tibias.
Un siège assis genoux conduit l’utilisateur à une position légèrement inclinée, ce qui diminue considérablement le niveau de stress de votre colonne vertébrale.
En fonction du type de siège assis genoux, vous pourriez avoir à disposition : un support lombaire, une assise réglable en hauteur, un rembourrage de qualité, un système de pivotement, éventuellement un dossier, des roulettes, un système pour régler l’inclinaison…
Quels sont les différents types de sièges ergonomiques ?
Afin de garantir au travailleur tout le confort nécessaire et répondre au mieux à différents types de besoins et de morphologies, les chaises de bureau ont connu une nette évolution depuis ces dernières années. Actuellement, il existe différents modèles de sièges mettant en avant l’aspect ergonomique de ce type de produits.
Le but est de mettre les collaborateurs le plus à l’aise possible lorsqu’ils travaillent de longues heures.
Pour encourager les bonnes postures, vous aurez le choix entre plusieurs gammes de sièges ergonomiques sur le marché, toutes offrant soutien et confort, et pouvant être réglables en hauteur.
Vous aurez notamment le choix entre :
- le siège assis genoux
- le siège assis debout
- le ballon siège
Il s’agit de chaises ergonomiques qui apportent suffisamment de soutien par rapport à d’autres types de chaises de bureau.
Le point commun de ces sièges, c’est qu’ils contribuent à prévenir des troubles tels que la spondylose cervicale, les maux de dos ou encore à corriger une mauvaise posture, tout en améliorant la circulation sanguine.
Dans cet article, concentrons-nous essentiellement sur un type de siège ergonomique : le siège assis genoux.
Pourquoi utiliser un siège assis genoux ?
On a tendance à croire que les fauteuils de bureau bien rembourrés, avec un dossier très élevé sur lequel on pourra reposer sa tête, sont les accessoires parfaits pour un confort idéal au bureau. Cependant, ce n’est pas forcément le cas, car une posture assise pendant de longues heures peut détériorer votre état de santé.
Un siège assis genoux figure parmi les modèles révolutionnaires, qui répondent aux besoins quotidiens du monde actuel. Par sa structure solide, parfois en métal, et une assise très confortable accompagnée d’un repose tibias, ce siège se distingue vraiment des autres modèles.
De plus, un siège assis genoux peut disposer de roulettes afin de faciliter vos déplacements. Et pour couronner le tout, vous pouvez retrouver des modèles avec un dossier qui apporte encore plus de confort à l’utilisateur.
Les bienfaits d’un siège assis genoux sur votre posture
Si les sièges assis genoux connaissent actuellement un franc succès, ce n’est pas par hasard. Ils sont bénéfiques pour votre posture et votre santé.
- Le siège assis genoux participe à soulager vos maux de dos en minimisant la lordose lombaire.
- Réglée à une inclinaison d’environ 20°, votre courbure lombaire sera maintenue.
- Le siège assis genoux renforce les différents muscles au niveau du tronc et du psoas.
- Ce type de siège évite le stress au niveau du bas de dos et toute éventuelle compression au niveau de la colonne vertébrale.
- Le siège assis genoux réduit toute sensation de fatigue et améliore la productivité.
- Le fait que les jambes soient soutenues de façon la plus naturelle possible améliorera votre circulation sanguine.
Siège assis genoux : Comment ça marche ?
Les réglages d’un siège assis genoux ne sont pas compliqués. Avant tout, il faut savoir que chaque chaise peut être réglable selon vos besoins d’utilisation.
Pour vous aider, vous aurez généralement à disposition un manuel d’instruction qui se trouve souvent sous le siège.
Pour que vous retrouviez une bonne posture assise, voici quelques recommandations à suivre :
- Commencez à ajuster votre chaise dans la pièce, sans aucune table devant vous.
- Une fois que vous vous sentez bien dans cette position, placez le bureau et votre ordinateur, et débutez votre journée de travail.
- Attention cependant, votre posture assise sur un siège assis genoux n’est pas destinée à être maintenue une trop longue période. Le fait de s’appuyer sur les jambes pendant longtemps serait défavorable.
- Avec un siège assis genoux, il est conseillé d’adopter une position assise dynamique, en changeant continuellement de posture. Songez à vous lever de temps en temps. Ceci aidera à prévenir les varices et d’autres problèmes musculaires.
- Un siège assis genoux peut se présenter avec un dossier fixe mais incliné à 30°, ou avec un dossier réglable, que vous pourriez incliner à souhait vers l’avant ou vers l’arrière.
- La position agenouillée peut être modifiée en fonction de ce qui vous mettra le plus à l’aise. En tous les cas, un siège assis debout sera toujours facile à faire avancer.
Pour qui est conseillé un siège assis genoux ?
Si vous rencontrez souvent des problèmes au niveau du cou, du dos ou encore des épaules lorsque vous êtes assis devant votre bureau, un siège assis genoux est recommandé pour vous.
C’est un accessoire parfait pour ceux qui souhaitent également prévenir les douleurs lombaires et améliorer leur circulation sanguine.
À qui recommander un siège assis genoux ?
Pour réaliser des tâches qui ne durent pas longtemps, un siège assis genoux serait tout simplement parfait. En effet, un siège assis genoux n’est pas fait pour effectuer des tâches assis pendant des heures. Il faut penser à vous lever de temps en temps. On peut aussi l’associer à des tables ergonomiques comme une station de travail ajustable…
Attention ! Un siège assis genoux présente également quelques risques si vous l’utilisez de façon abusive.
Si vous ne bougez pas assez, cela risque de limiter la circulation sanguine au niveau des jambes.
Quelle alternative au siège assis genoux ?
Vous êtes convaincu des avantages du siège assis genoux et intéressé d’acquérir ce type de matériel ? Ne vous inquiétez pas si vous n’avez pas les moyens d’acheter un modèle de bonne qualité, il existe d’autres types de sièges ergonomiques qui pourront convenir à vos besoins et attentes :
-
Les chaises en selle
Parfaites pour une utilisation avec un bureau d’une certaine hauteur, les chaises en selle sont d’une conception plutôt particulière. Vous adopterez une position identique à celle de vos séances d’équitation, comme si vous étiez assis sur une selle. Vos muscles seront parfaitement détendus et votre courbe lombaire sera bien maintenue.
Si vous souffrez de maux de dos chroniques ou de douleurs thoraciques, ce genre de siège est parfait pour vous.
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Les chaises actives
Ce sont les nouvelles chaises ergonomiques tendance. Elles favorisent le mouvement en position assise. C’est parfait pour les personnes actives qui bougent tout le temps lorsqu’elles travaillent.
Ces types de chaises travaillent efficacement vos muscles abdominaux en vous faisant bouger.
-
Les chaises assis debout penchées
De plus en plus utilisé ces dernières années, le siège en position assis debout s’adapte parfaitement aux environnements professionnels. Travailler en position debout est très courant de nos jours.
Beaucoup d’entreprises ont décidé d’adopter ces chaises. Cela améliore la productivité des salariés et soutient l’assise, ce qui favorise le bon rendement de l’entreprise.
Où acheter un siège assis genoux pas cher ?
Acheter un siège assis genoux est une bonne idée pour vous procurer un certain bien-être lorsque vous travaillez. Cependant, le prix peut être parfois un frein au moment de votre achat.
En effet, les meilleures chaises assis genoux peuvent coûter plusieurs centaines d’euros si vous optez pour un modèle aux multiples fonctionnalités.
Il est cependant possible de trouver des sièges moins chers, qui pourront répondre à vos besoins. Pour ce faire, commencez avant tout par comparer les différentes offres sur la Toile.
Rien ne sert de se précipiter dans son achat. Essayez de rechercher des informations sur plusieurs plateformes.
Des sites de ventes en ligne fiables comme Amazon proposent toute une panoplie d’offres de sièges assis genoux qui ne sont pas chers. Il n’est pas si difficile de trouver un siège assis genoux à un prix raisonnable. Il suffit de savoir bien rechercher dans les bons plans.